Le Qigong est un des piliers de la médecine chinoise. Son objectif est d’améliorer et de maintenir la bonne santé physique et mentale.
Qi Gong est une activité énergétique, dont le but est de travailler le qi (énergie vitale), le renforcer, l’accroître et le faire circuler harmonieusement dans le corps. Cette pratique associe exercices respiratoires, mouvements lents, concentration, méditation etc… Qi Gong est accessible à tous.
Les cours de Qi Gong sont assurés par Maître XIE Jian, formé en Chine, pratiquant depuis 40 ans, enseignant le Qi Gong depuis 27 ans à Rennes.
